Besirūpinantiems savo sveikata ir grožiu siūloma susipažinti su ciberžole. Tai augalas, kuris daugelyje pasaulio šalių žinomas pavadinimu curcumin (angl.). Šis kurkumynas, pasak sveikatos specialistų įvardinamas kaip svarbiausias augalas norintiems ne tik gerai jaustis ar atrodyti gražiai, bet ir turėti gerą sveikatą.
Ciberžolės istorija žinoma nuo seniausių laikų. Visais laikais ji labai vertinama kaip vienas iš daugiausia naudingų savybių turinčių prieskonių. Be to, jo sodriai geltona spalva maistui suteikia ypatingai gražų vaizdą. Šiuo metu ciberžolės teigiamas savybes mokslininkai ir gydytojai tyrinėja ir vis papildo sąrašą. Teigiama, kad ciberžolės vartojimas gali padėti sergant tokiomis ligomis, kaip vėžys ar Alzheimeris. Taip pat reikėtų paminėti, kad visuose moksliniuose šaltiniuose teigiama, kad pastebima teigiama nauda ir atnaujinant organizmo ląstelėms, slopinant uždegiminius procesus bei saugant organizmą nuo toksinų. Ajurvedoje daug dėmesio skiriama kurkumino poveikiui žarnynui. Jei jūs norite pagerinti virškinimą ar slopinti uždegiminius procesus, kurie vyksta jūsų virškinamajame trakte bei norite numesti svorio, tai būtinai vartokite ciberžolę. Grožiui ciberžolė taip pat labai naudinga. Dažniausiai moterys nori skaisčios ir elastingos odos. Dabar gausu įvairių kosmetikos priemonių, kurių sudėtyje galime rasti ciberžolės. Tai ir kremai veido ar kūno odai, ir tonikai, prausikliai, kaukės. Norint pasiekti teigiamą poveikį, reikia rinktis tik kokybiškas kosmetikos priemones. Geriausia, kai jos perkamos iš specializuotų parduotuvių, kurios užtikrina aukštą kokybę.